MARC details
| 000 -CABECERA |
|---|
| campo de control de longitud fija |
02929nam a2200421Ia 4500 |
| 001 - NÚMERO DE CONTROL |
|---|
| campo de control |
2723 |
| 008 - DATOS DE LONGITUD FIJA--INFORMACIÓN GENERAL |
|---|
| campo de control de longitud fija |
230305s2013 xx 000 0 und d |
| 020 ## - NÚMERO INTERNACIONAL ESTÁNDAR DEL LIBRO |
|---|
| Número Internacional Estándar del Libro |
9780385347310 |
| 043 ## - CÓDIGO DE ÁREA GEOGRÁFICA |
|---|
| Código de área geográfica |
en_UK |
| 041 ## - CÓDIGO DE LENGUA |
|---|
| Código de lengua del texto/banda sonora o título independiente |
eng |
| 245 #0 - MENCIÓN DE TÍTULO |
|---|
| Título |
Hardwiring happiness |
| 260 ## - PUBLICACIÓN, DISTRIBUCIÓN, ETC. |
|---|
| Lugar de publicación, distribución, etc. |
New York |
| Nombre del editor, distribuidor, etc. |
Harmony Books, |
| Fecha de publicación, distribución, etc. |
2013 |
| 300 ## - DESCRIPCIÓN FÍSICA |
|---|
| Extensión |
xxvii, 272 pages : illustrations ; 25 cm. |
| 500 ## - NOTA GENERAL |
|---|
| Nota general |
the new brain science of contentment, calm, and confidence |
| 505 ## - NOTA DE CONTENIDO CON FORMATO |
|---|
| Nota de contenido con formato |
Growing good |
| Mención de responsabilidad |
Velcro for the bad-- |
| -- |
Green brain, red brain-- |
| -- |
HEAL yourself-- |
| -- |
Take notice-- |
| -- |
Creating positive experiences-- |
| -- |
Brain building-- |
| -- |
Flowers pulling weeds-- |
| -- |
Good uses-- |
| -- |
21 jewels-- |
| 520 ## - SUMARIO, ETC. |
|---|
| Sumario, etc. |
'SEE THROUGH THE LIES YOUR BRAIN TELLS YOU Why is it easier to ruminate over hurt feelings than it is to bask in the warmth of being appreciated? Your brain was wired this way when it evolved, primed to learn quickly from bad experiences, but not so much from the good ones. It's an ancient survival mechanism that turned the brain into Velcro for the negative, but Teflon for the positive. Life isn't easy, and having a brain wired to take in the bad and ignore the good makes us worried, irritated and stressed, instead of confident, secure and happy. Every day is filled with opportunities to build these strengths inside, but the brain is designed to ignore and waste them. This makes you come down harder on yourself than you do other people, feel inadequate even though you get a hundred things done, and lonely even when support is all around. Dr. Rick Hanson, an acclaimed neuropsychologist and internationally bestselling author, shows us what we can do to override the brain's default programming. Hardwiring Happiness lays out a simple method that uses the hidden power of everyday experiences to build new neural structures that stick to happiness, love, confidence, and peace. Dr. Hanson's four steps build a brain strong enough to withstand its ancient negativity bias, allowing contentment and a powerful sense of well-being to become the new normal. In mere minutes each day, we can transform our brains into oases of calm and happiness. We can hardwire in happiness'-- |
| 630 ## - PUNTO DE ACCESO ADICIONAL DE MATERIA--TÍTULO UNIFORME |
|---|
| Título uniforme |
BF PSYCHOLOGY |
| 9 (RLIN) |
7 |
| 650 ## - PUNTO DE ACCESO ADICIONAL DE MATERIA--TÉRMINO DE MATERIA |
|---|
| Término de materia o nombre geográfico como elemento de entrada |
Positive psychology |
| 9 (RLIN) |
6861 |
| 650 #0 - PUNTO DE ACCESO ADICIONAL DE MATERIA--TÉRMINO DE MATERIA |
|---|
| Término de materia o nombre geográfico como elemento de entrada |
Neuropsychology |
| 9 (RLIN) |
11662 |
| 650 #0 - PUNTO DE ACCESO ADICIONAL DE MATERIA--TÉRMINO DE MATERIA |
|---|
| Término de materia o nombre geográfico como elemento de entrada |
Happiness |
| 9 (RLIN) |
9380 |
| 650 ## - PUNTO DE ACCESO ADICIONAL DE MATERIA--TÉRMINO DE MATERIA |
|---|
| Término de materia o nombre geográfico como elemento de entrada |
Brain |
| 9 (RLIN) |
9635 |
| 650 ## - PUNTO DE ACCESO ADICIONAL DE MATERIA--TÉRMINO DE MATERIA |
|---|
| Término de materia o nombre geográfico como elemento de entrada |
SELF-HELP |
| Subdivisión general |
Personal Growth |
| -- |
Happiness |
| 9 (RLIN) |
12009 |
| 650 ## - PUNTO DE ACCESO ADICIONAL DE MATERIA--TÉRMINO DE MATERIA |
|---|
| Término de materia o nombre geográfico como elemento de entrada |
PSYCHOLOGY |
| Subdivisión general |
Neuropsychology |
| 9 (RLIN) |
12010 |
| 650 ## - PUNTO DE ACCESO ADICIONAL DE MATERIA--TÉRMINO DE MATERIA |
|---|
| Término de materia o nombre geográfico como elemento de entrada |
RELIGION |
| Subdivisión general |
Buddhism |
| -- |
General (see also PHILOSOPHY |
| -- |
Buddhist) |
| 9 (RLIN) |
12011 |
| 650 ## - PUNTO DE ACCESO ADICIONAL DE MATERIA--TÉRMINO DE MATERIA |
|---|
| Término de materia o nombre geográfico como elemento de entrada |
Brain |
| 9 (RLIN) |
9635 |
| 650 #0 - PUNTO DE ACCESO ADICIONAL DE MATERIA--TÉRMINO DE MATERIA |
|---|
| Término de materia o nombre geográfico como elemento de entrada |
Happiness |
| 9 (RLIN) |
9380 |
| 650 #0 - PUNTO DE ACCESO ADICIONAL DE MATERIA--TÉRMINO DE MATERIA |
|---|
| Término de materia o nombre geográfico como elemento de entrada |
Neuropsychology |
| 9 (RLIN) |
11662 |
| 650 ## - PUNTO DE ACCESO ADICIONAL DE MATERIA--TÉRMINO DE MATERIA |
|---|
| Término de materia o nombre geográfico como elemento de entrada |
Positive psychology |
| 9 (RLIN) |
6861 |
| 650 ## - PUNTO DE ACCESO ADICIONAL DE MATERIA--TÉRMINO DE MATERIA |
|---|
| Término de materia o nombre geográfico como elemento de entrada |
|
| 9 (RLIN) |
12 |
| 700 ## - ENTRADA AGREGADA--NOMBRE PERSONAL |
|---|
| Nombre de persona |
Hanson, Rick |
| Término indicativo de función/relación |
Author |
| 9 (RLIN) |
12012 |
| 902 ## - ELEMENTOS DE DATOS B LOCAL, LDB (RLIN) |
|---|
| a |
683 |
| 905 ## - ELEMENTOS DE DATOS E LOCAL, LDE (RLIN) |
|---|
| a |
m |
| 911 ## - EQUIVALENCIA O REFERENCIA-CRUZADA-NOMBRE DE CONFERENCIA O REUNIÓN/CONGRESO [LOCAL, CANADÁ] |
|---|
| Nombre de congreso/reunión o jurisdicción como elemento de entrada |
https://biblioteca.tbs-education.es/portadas/9780385347310.jpg |
| 912 ## - |
|---|
| -- |
2013-01-01 |
| 942 ## - ELEMENTOS DE ENTRADA AGREGADA (KOHA) |
|---|
| Código de la institución [OBSOLETO] |
1 |
| 953 ## - |
|---|
| -- |
2019-11-07 17:58:49 |
